Drenaż
limfatyczny

Co to jest: Bardzo przyjemny, głęboki masaż – albo robiony ręcznie przez fizjoterapeutę, albo przez specjalne „nogawki/rękawy”, które na zmianę napełniają się powietrzem i uciskają ciało.

Jak to działa: Przepycha zalegającą w organizmie limfę (płyn ustrojowy) w stronę węzłów chłonnych, działając jak taka „pompka” sprzątająca toksyny.

Po co to robisz: Likwiduje obrzęki, uczucie „ciężkich nóg”, pomaga walczyć z cellulitem i przyspiesza regenerację po ciężkim dniu lub treningu. Schodzi z Ciebie cała opuchlizna.