c

Cum sociis Theme natoque penatibus et magnis dis parturie montes, nascetur ridiculus mus. Curabitur ullamcorper id ultricies nisi.

1-677-124-44227 184 Main Collins Street, West Victoria 8007 Mon - Sat 8.00 - 18.00, Sunday CLOSED
Follow Us

Trening siłowy dla kobiet

Poziom

Dla każdego

Dni

Grupa I : poniedziałek i czwartek o 18:00 Grupa II: poniedziałek i środa o 17:00 Grupa III: wtorek i czwartek o 19:00 Grupa IV: wtorek i czwartek o 20:00

Czas

60-70 min

Karnet

350 zł/msc

Grupa

6-8 osób

Są to zajęcia ukierunkowane na zbudowanie pięknej, silnej, a przede wszystkim zdrowej i kobiecej sylwetki. Skupiamy się na ćwiczeniach wzmacniających, siłowych oraz kondycyjnych, dzięki czemu nie tylko ujędrnisz swoje ciało , ale też zgubisz zbędne kilogramy . Wzmocnimy i wyrzeźbimy Twoje ramiona, plecy, barki, pośladki, nogi i brzuch. Trening jest bardzo urozmaicony – z użyciem gum oporowych, odważników kulowych (kettli), hantli, sztang i maszyn cardio.