Adrianna
Lipska-Dąbrowska

Trener personalny

Jestem absolwentką dwóch wrocławskich uczelni: Akademii Wychowania Fizycznego i Uniwersytetu Ekonomicznego. Wykształcenie sportowe i ekonomiczne pomogło mi stworzyć i rozwijać swój biznes trenera personalnego. Od najmłodszych lat trenowałam sport wyczynowy: Akrobatykę sportową – dzięki której moja sprawność, panowanie nad własnym ciałem, gibkość i koordynacja ruchowa są na wysokim poziomie; judo – gdzie wypracowałam siłę charakteru, wolę walki i umiejętność samoobrony; crossfit – który poprzez swoją różnorodność rozwinął moją sprawność fizyczną na różnych płaszczyznach: w dwuboju olimpijskim, trójboju siłowym, gimnastyce, treningu kettlebell czy sportach wytrzymałościowych. Od 2012 roku rozpoczęłam pracę trenera prowadząc zajęcia CrossFit. Rozwijałam się jako trener i szkoleniowiec, regularnie sama się szkoliłam i zdobywałam wiedzę trenerską z różnych dziedzin. W 2017 roku rozpoczęłam działalność gospodarczą jako trener personalny. Prowadzę treningi indywidualne, w parach, w małej grupie oraz szkolenia. Od 2020 roku razem z mężem prowadzę studio treningowe Balans.